在当今社会，随着现代人的生活节奏加快，生活，工作，学业等方面压力加大，心理健康问题也越来越被现代人所重视，其中，关注青少年的心理健康也越变得越发重要。本次塔里木大学生命科学与技术学院“释放心灵，拥抱青春”心理健康知识宣讲团于2024年7月6日至2024年7月10日在阿拉尔市滨水社区及南公园社区进行了活动的开展，旨在通过社区宣讲，为众多青少年提供一个了解心理健康，关注心理健康的平台，并使青少年们能够充分了解到关注自身心理健康的重要性。
图为团队成员在滨水社区的宣讲
本次活动先后于阿拉尔滨水社区及阿拉尔南公园社区进行开展，在活动中，团队成员们通过宣讲拉近了与当地青少年之间的距离，与青少年们进行了交流与互动。首先，成员们以开展小课堂的形式普及了心理健康的相关知识，使青少年们了解到了心理健康，其次，成员们结合游戏对心理健康做出了更详细的介绍，从而使更多的青少年能够意识到心理健康的重要性，最后，团队成员们进行问答环节，使青少年们得以更好的掌握心理知识。
图为团队在南公园社区的宣讲
本次的三下乡暑期实践活动中，团队成员们了解到了当地青少年的心理状况，并对其情况做出了相关的心理健康知识普及，也使青少年们的心理素质得到了提升，得到了当地青少年们的喜爱和积极参与。团队成员们相信，通过这样的活动，青少年的心理健康水平将得到有效提升，为构建和谐社会作出积极贡献。
图为团队成员在南公园社区与社区青少年们的合影
文\胡玥 摄\赵刘畅
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