(通讯员 杨子萱 李江容 吴钰)为了帮助初高中学生正确面对压力,积极面对生活,提升心理韧性,促进心理健康,7月18日下午,湖南师范大学马克思主义学院“情暖夕阳”暑期社会实践团与溪江村村委会合作开展了“心里种花,心空放晴”心理健康实践活动。溪江村53名初高中生和实践团全体成员参与此次活动。
此次活动以倒序的人生为线索,从死亡倒退回出生,体验独特的人生之旅。活动以死亡为开端,引领学生从“终章”思考生命的意义,在一分钟有意识呼吸中感受生命韵律。随后,主讲人杨子萱结合溪江村初高中生实例,围绕学习压力和挫折展开讨论,引导学生积极面对生活,感悟生命意义。在趣味活动环节,教室被划分为“心愿礼物清单”、“未来职业卡片”、“心理健康问答”与“绘制生命之树”四个区域。在老师的引导下,每位同学于不同区域收集“星星”、完成相关任务。活动尾声,全体师生进行合影留念。
此次活动丰富了初高中生的心理健康知识,助力正确的自我认知和接纳,于实践中深化了个体对生与死的认识,同时,提升了师范生对心理健康教育的重视程度,为未来教育工作奠定了基础。