在宁波这座古老而又现代的城市中，中医文化如同一条悠长的河流，流淌在历史的脉络中。2024年7月7日，我有幸作为宁波大学的一员，参与了一场意义非凡的文化交流活动。这一天，我们中外大学生中医文化交流团携手中外学生，共同走进了中医的世界，感受了一次心灵的洗礼。实践探索第一站：国医堂在宁波的国医堂，我仿佛穿越了时空，与历史对话，与文化交融。这里不仅是宁波历史的见证，更是传统医学知识的传承地。在老师的带领下，我深入了解了中医的历史文化，感受到了国医堂深厚的背景，以及宁波帮文化的独特魅力。天封塔，宁波的地标性建筑，与国医堂相得益彰，共同见证了宁波的发展与变迁。国医堂的建筑本身就是一种文化的体现，那独特的葫芦门设计，蕴含着深厚的中医文化内涵：“悬壶济世”。走进药铺，这些一排排整齐排列的小抽屉里装满了各种中药材，每一样都经过精心的分类与炮制。药材的香气在空气中弥漫，仿佛在诉说着千年的医学智慧。大家在此驻足观察，认真学习对中药材的分类与炮制过程。更让我感慨的是，古时候的人们如何巧妙地利用井水和橘叶来控制瘟疫的智慧。这正是"橘井泉香"典故的起源，体现了对自然物质的巧妙应用，让我对古人的智慧肃然起敬。此外，我了解了宁波当地的名老中医，如陆氏伤科、钟氏内科、董氏儿科、宋氏妇科等。这些医学世家的传承与发展，展现了宁波医学的深厚底蕴。他们的故事和成就，是对中医精神的最好诠释——传承与创新并重，治病救人。
实践团通讯员 李兴羽 摄
实践体验环节：传统推拿体验随后，我和其他留学生们有幸首次体验了中医推拿的神奇魅力。在专业中医师的悉心指导下，我们学习了基本的推拿技巧，包括点压、揉捏、拍打等。这些手法不仅能够缓解肌肉的疼痛，还能改善血液循环，让我们对中医的神奇功效有了初步的认识。我亲身感受到了推拿带来的即时效果，原本紧绷的肌肉在中医师的手法下逐渐放松，身体的不适感也随之消散。更让我惊讶的是，这种非药物疗法不仅缓解了身体上的不适，还让我体验到了一种心灵上的放松和疗愈，仿佛与世隔绝，所有的烦恼和压力都暂时被抛诸脑后。通过这次体验，我深刻地认识到中医治疗不仅仅关注症状的缓解，更注重身心的整体健康。这种以调和身体和心灵为出发点的治疗理念，让我对中医产生了浓厚的兴趣。我和留学生们一样，对中医推拿的疗效赞不绝口。他们纷纷表示，希望将这种温和而有效的治疗方式带回自己的国家，让更多的人了解并体验中医的智慧。我相信，中医推拿不仅能够帮助人们缓解身体上的疼痛，更能够为人们带来心灵上的慰藉和力量。
实践团通讯员 李兴羽 摄
实践探索第三站：屠呦呦故居参观屠呦呦故居的参观，是一次心灵的触动。故居中陈列的实验工具和草药样本，让我们直观地了解到屠呦呦如何从《神农本草经》中发现青蒿素的线索。留学生们深受启发，对屠呦呦的执着追求和中医与现代科技的结合表现出浓厚兴趣，认为这不仅彰显了中医的深厚底蕴，也展现了科学探索的无限可能。他们表示，希望将这种融合理念带回自己的国家，促进文化交流和医学发展。对此，我们看到了留学生们对中医文化的尊重和对科学探索的渴望，这正是文化交流的真正意义所在。 
实践团通讯员 李兴羽 摄
这次活动，对我来说，不仅仅是一次简单的参观和体验，更是一次心灵的觉醒。作为一个学习临床医学的学生，我曾对传统中医持有一定的疑问。然而，这次深入的学习和亲身体验让我认识到，中医不仅是一门医学，更是一种哲学，它强调与自然和谐共生，追求身心平衡。屠呦呦故居的参观让我明白，传统知识和现代科技可以完美结合，共同为人类的健康和福祉贡献力量。这种结合，不仅仅是技术上的融合，更是一种文化上的传承和创新。它告诉我们，无论时代如何变迁，我们都应该尊重并继承传统，同时也要勇于探索和创新。此次跨文化交流活动，让我意识到文化的力量，它能够打破国界和偏见，增进人们的相互理解和尊重。在未来的学术研究中，我希望能将这种理解应用到我的研究中，探索更多中西医结合的可能性，以促进全球医学的进步和发展。通过这次活动，我深刻体会到了中医文化的丰富内涵和生命力。我相信，随着时间的推移，中医文化将会被更多的人所了解和接受，它的独特魅力和深邃智慧，将会在世界范围内绽放出更加耀眼的光芒。（通讯员罗婷睿）
实践团通讯员 李兴羽 摄
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