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共绘心灵画卷,携手健康成长

来源:辽宁师范大学 陈宇彤 阅读:1971 复制标题和网址

为积极响应团中央开展2024年全国大学生暑期社会实践“心理健康青春行”专项活动的号召,2024年7月24日至26日,辽宁师范大学心理学院心理辅导团队组成“心理健康青春行”专项团队赴辽宁省朝阳市开展暑期社会实践活动,在共青团朝阳县委员会、波罗赤镇相关领导的支持和波罗赤镇校方领导老师的带领下,走进了波罗赤镇九三希望小学和波罗赤镇初级中学,开展了一系列丰富多彩的心理健康课程与活动,为青少年的心理健康成长之路保驾护航。

针对不同年龄孩子的心理特点,专项团队量身定制了四节主题鲜明、内容丰富的心理健康课程。团队为九三希望小学六年级的学生们带来了“织梦友谊圈”心理课。课程通过编织丝带、小组互动等形式,引导学生们认识到友谊的重要性,学会如何建立和维护良好的人际关系。学生们在轻松愉快的氛围中,不仅增进了对彼此的了解,还学会了用真诚和宽容去编织属于自己的友谊之网。

针对波罗赤镇初级中学的七年级学生,团队则带来了“与烦恼和解,用心感受温暖”心理课。面对青春期的种种烦恼和困惑,课程引导学生们正视自己的情感波动,学会运用积极的心理调适方法去应对。通过书写烦恼、情感分享等环节,学生们深刻体会到了来自同学、老师和家人的温暖与支持,学会了如何在困境中寻找希望与力量。

对于八年级学生,心理辅导团队创新性地开设了“OH心灵体验课”。课程运用OH卡牌(一种潜意识投射工具)进行心理探索,引导学生们深入了解自己的内心世界,发现自我潜能。在团队成员的引导下,学生们通过卡牌的选择与解读,并和大家进行讨论与分享,逐步揭开自己内心的迷雾,找到了成长的方向与动力,最后通过同学间、师生间互相赠送卡片环节,更加坚定了自己的信念,为梦想的启航播撒了希望的种子。

而对于即将面临人生重要转折点的九年级学生,团队则精心准备了“预见自己 遇见未来”生涯规划课。课程通过职业兴趣测试、探索兴趣岛之旅等形式,帮助学生们明确自己的职业目标和发展方向。学生们在课程中不仅收获了丰富的职业知识,更对未来充满了信心和期待。

同时,心理辅导团队还为学生们发放了团队原创心理产品——心理自助包。自助包内包含治愈插画明信片、心理趣味漫画、特色种子纸以及“树洞”回信平台、12355服务台宣传手册等丰富内容。学生们可以通过这些工具随时随地进行自我心理调适和情绪管理,同时也可以通过团队打造的“树洞”回信平台与专业的心理辅导团队倾诉心理烦恼,获得更加个性化的心理支持。

此外,团队还借此机会,向这群充满活力与热情的青少年们介绍了共青团12355心理热线以及“青听益站”全国12355网络平台小程序。12355青少年服务台始终围绕“倾听心声、维护权益,专业服务、关爱成长”为中心,回应青少年亟待解决的成长烦恼和发展难题,用心用情守护青少年健康成长。

活动最后,波罗赤镇党委书记刘奇与实践团的成员们进行了亲切的交流。刘奇书记对实践团队的到来表示热烈欢迎,并高度评价了团队为当地学生带来的心理服务。他指出,波罗赤镇一直高度重视青少年的全面成长,特别是青少年心理健康方面仍需加强关注和支持,心理辅导团队的到来,为镇上的孩子们带来了新的体验、新的希望,并表示,波罗赤镇将全力支持心理辅导团队的工作,提供必要的资源和条件,同时,他也希望团队能够继续发挥专业优势,为小镇的孩子们带来更多积极的影响和改变。

此次社会实践活动的顺利进行,不仅为村镇的青少年们提供了宝贵的心理健康教育指导,更展现了心理辅导团队的专业素养和社会责任感。未来,团队将继续秉承“健心育德,致知于行”的理念,在实践中宣传和普及科学的心理健康知识,为青少年的健康成长贡献智慧和力量。

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