童心共筑传统梦，八段锦展风采：携手传承千年健身瑰宝

8月5日，风和日丽，天朗气清，湖北第二师范学院体育学院的刘立英老师及其志愿者团队携手江欣苑社区，共同举办了一场别开生面的“健身气功八段锦推广宣讲”活动。此次活动旨在通过八段锦这一蕴含深厚文化底蕴的传统健身方式，激发孩子们对传统文化的兴趣与热爱，同时促进社区居民的身心健康，共同传承与弘扬这一千年的健身瑰宝。

活动现场，刘立英老师以其专业的知识和生动的讲解，向孩子们和社区居民详细介绍了八段锦的起源、发展及其独特的健身价值。她强调，八段锦不仅动作柔和、简单易学，而且能够全面锻炼人体的各个部位，对于增强体质、预防疾病具有显著效果。在刘老师的带领下，大家纷纷跟随示范，认真学习每一个动作，感受八段锦带来的身心愉悦与和谐。

孩子们更是表现出了极大的热情与兴趣，他们排成整齐的队列，随着音乐的节奏，一招一式地练习着八段锦。尽管他们的动作格外生疏，但他们的脸上洋溢着纯真的笑容，眼中闪烁着对传统文化的敬畏与好奇。通过积极参与这次活动，孩子们不仅学会了八段锦的基本动作，更重要的是，他们深刻体会到了传统文化的魅力与价值，激发了他们传承与发扬传统文化的责任感与使命感。 

此次“健身气功八段锦推广宣讲”活动不仅是一次成功的传统文化推广活动，更是一次意义深远的健康教育实践。它让我们看到了传统文化在现代社会中的生命力与活力，也让我们更加坚信，只要我们携手努力，就一定能够将这份宝贵的文化遗产传承下去，让它在新的时代绽放出更加绚丽的光彩。